Laatste artikelen
Wat doet licht eigenlijk met je lichaam? Hoe werkt een lichttherapiebril precies? En wat zegt de wetenschap over de invloed van licht op je slaap, stemming en energie?
In onze kennisbank vind je heldere artikelen die antwoord geven op dit soort vragen. Geen droge theorie of ingewikkelde taal, maar begrijpelijke uitleg die je echt verder helpt. Of je nu nieuwsgierig bent, twijfelt of je gewoon wat meer wilt weten.
Lichttherapie bij een winterdip: een natuurlijke oplossing voor somberheid
29 juli 2025
Veel mensen voelen zich in de herfst en winter minder energiek. De dagen zijn kort, het zonlicht is zwak en we brengen meer tijd binnenshuis door. Voor sommigen
De opkomst van de lichttherapiebril (en waarom dit nog maar het begin is)
29 juli 2025
Lichttherapiebrillen zijn in korte tijd uitgegroeid van een nicheproduct tot een populair hulpmiddel bij slaapproblemen, vermoeidheid en stemmingsklachten. Waar lichttherapie vroeger stond voor logge daglichtlampen op je bureau,
Te vroeg wakker worden: hoe een lichttherapiebril kan helpen om het ritme te verschuiven
29 juli 2025
Word jij structureel al rond 19.00 uur slaperig en ben je vervolgens rond 4.00 uur ’s ochtends klaarwakker? De kans bestaat dat je biologische klok vóórloopt op het
Vind de lichttherapiebril die bij jou past met onze keuzehulp
Welke lichttherapiebril past het beste bij jouw leven, doelen en wensen? Met onze slimme keuzehulp ontdek je het in een paar simpele stappen. Beantwoord een aantal vragen en ontvang persoonlijk advies. Om dit te kunnen versturen, vragen we je na het invullen om je e-mailadres. Je wordt hiermee ook ingeschreven voor onze nieuwsbrief. Afmelden kan op elk moment.
