Ik had vroeger een grote lichtkamp, maar ben nu heel blij met de aanschaf van de Ayo+ lichttherapie bril. Je zet hem op en kan alles doen, terwijl het je helpt een boost te geven die in NL tijdens de wintermaanden met weinig daglicht heel welkom is. In de app kan je je voorkeuren instellen en krijg je allerlei tips 🙂 Als therapeut zal ik hem ook aan mijn cliënten aanbevelen!